Num país onde 75% a 80% da população adulta em Portugal não é suficientemente ativa e mais de 23% tem mais de 65 anos, como indica a Direção Geral de Saúde (DGE), há cada vez mais portugueses a encontrar no golfe uma forma de combater o sedentarismo e um estilo de vida menos saudável.
Desde o seu lançamento, em 2021, o Programa Nacional de Iniciação ao Golfe, Programa 9 Semanas & ½, uma iniciativa Portugal Golf, criada pela Federação Portuguesa de Golfe já levou mais de 2.000 pessoas a iniciar a prática da modalidade, sendo que 74% continuam a jogar após a formação. Por esta razão, a Portugal Golf desafia o público masculino e feminino, dos 8 aos 80, a experimentar a modalidade e a render-se a ela.
“Este ano, celebramos 5 anos de um programa pioneiro e vencedor no universo do golfe em Portugal. É com enorme orgulho que vemos que o maior sinal de sucesso não é termos mais de 2.000 novos praticantes, mas sim o facto de muitos continuarem a jogar. Com uma taxa de retenção de 74%, verificamos de ano para ano um aumento da procura e do número de licenças atribuídas e renovadas, de norte a sul do país. Estamos a cumprir a missão de levar o golfe a mais e mais pessoas, contribuindo para a saúde física e mental dos nossos jogadores e da população nacional”, afirma Pedro Nunes Pedro, presidente da Federação Portuguesa de Golfe
Praticado ao ar livre, o golfe combina atividade física moderada com momentos de concentração e socialização, sendo uma modalidade de baixo impacto que traz longevidade e saúde, como confirma o Grupo Lusíadas, novo Parceiro Oficial das Seleções Nacionais de Golfe.
Por exemplo, uma volta de golfe de 18 buracos pode representar entre 8 a 10 quilómetros de caminhada, mais de 10 mil passos e até 1500 calorias gastas, sendo uma excelente opção para quem quer começar a praticar desporto. Ao promover o contacto com a natureza e a interação entre pessoas, o golfe afirma-se também como uma forma de promover hábitos saudáveis e uma alternativa para quem procura equilibrar o ritmo acelerado do dia a dia e reduzir o sedentarismo.
Consulte os 20 clubes aderentes onde pode fazer o Programa 9 Semanas & ½ aqui.
