O Cascade Wellness & Lifestyle Resort, localizado na cidade algarvia de Lagos, vai celebrar, no dia 11 de junho, o Global Wellness Day. O Cascade tem preparado um dia aberto para que possa conhecer toda a oferta de bem-estar, que inclui spa, aulas de yoga, fisiopilates e meditação, não esquecendo os sumos detox e a sugestão de um almoço com um menu verdadeiramente saudável.
A iniciativa resulta de uma parceria entre o Cascade Resort, a Babor e o Cascade Gym by AXN Club 100. Liberte-se do stress da rotina do dia-a-dia e celebre o Global Wellness Day, num dia repleto de atividades dedicadas ao bem-estar e a decorrer nas instalações do Cascade.
O dia começa cedo com uma caminhada pela Falésia da Ponta da Piedade, seguem-se os tratamentos faciais ou a massagem de cabeça e a aula de fisiopilates, que terá lugar na piscina principal. A manhã termina com o workshop e a degustação dos Sumos Detox e o almoço, composto por um menu wellness. A tarde será preenchida com uma aula de yoga e com a prática de meditação.
Segundo Miguel Andrade, diretor-geral do Cascade Resort, “para nós é um bom momento de afirmar o nosso ADN. Faz parte do nosso dia-a-dia! A vertente Wellness está presente e viva no Cascade Resort”
Os lugares são limitados, sendo por isso necessário realizar uma inscrição de modo a garantir a participação nas atividades e para que possa passar um dia na companhia do bem-estar.
